07 ноември 2016

Стройна след 40 - д-р Инге Хофман


Жената над 40 е по-красива и привлекателна от всякога. Тя знае какво иска и какво може да постигне. но не може да пренебрегне факта, че след 40 в тялото настъпват хормонални промени, с които трябва да се съобрази. В противен случай ще попадне неминуемо в клопката на килограмите.
Тази книга ви предлага всичко, което трябва да знаете за биологичните процеси в зрялото женско тяло и как да организирате живота си в съзвучие с тях.
Забравете диетите и просто дайте на организма си онова, от което се нуждае след 40. Така не само ще отслабнете, но и ще се чувствате свежа и жизнерадостна. Необходими са движение, здравословно хранене, активно преодоляване на стреса и достатъчно сън.
Открийте идеалната си биологична форма и се насладете на следващата прекрасна фаза от живота си - на женствеността, увереността и стегнатото си тяло!

Книгата може да закупите от Хеликон, Софтпрес, Store.bg и др.

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Участие в маркетингови проучвания срещу заплащане

Приложение за книги